Paula brilla en Fuengirola

enero 20, 2018

Extraordinaria actuación de Paula en el IV Campeonato Andaluz de Larga Distancia.

Paula nadaba en la última serie de la tarde realizando una sobresaliente carrera, firmando un tiempo sensacional: 57:58.67.

La carrera empezó rápida, despegándose de sus adversarias a los 500 metros y nadando en solitario desde ese momento, hasta completar los 5.000. Los parciales se desarrollaron bastante uniformes, para terminar con un final soberbio, aventajando a la siguiente nadadora en casi 2 minutos.

Excelente resultado para comenzar el año. Las citas importantes se acercan y la preparación se está realizando correctamente.

PAULA RUIZ

Paula y Eloy

Enhorabuena Paula, Enhorabuena Eloy !!!

Anuncios

IV CTO. ANDALUCÍA LARGA DISTANCIA

enero 19, 2018

A nivel competitivo, para Paula comienza el año mañana sábado.

Fuengirola acogerá el  IV Campeonato Andaluz de Larga Distancia. El campeonato recibirá a los mejores infantiles, juniors y absolutos andaluces de la especialidad, con récord de participación.

Habrá 2 series infantiles de 3.000 metros y un total de 4 series de 5.000 metros. Paula competirá en la última serie de la tarde. Todo ello en piscina de 50 metros.

Toda la información del campeonato, normativa, participantes, horarios, resultados, … pinchando en el cartel:


Canal Sur Radio y Televisión entregarán en Málaga los Premios al Deporte 2017

enero 18, 2018

Hoy en la tele nos encontramos con ésta noticia que tenemos el gusto de compartir con todos vosotros.

Al acto acudirán entre otros D. Vicente del Bosque. Todo un lujo !!!


1ª JORNADA CIRCUITO PROVINCIAL

enero 13, 2018

Extraordinario debut de Paloma en el Circuito Provincial celebrado en Fuengirola en el día de hoy. La jornada estuvo repartida en 2 sesiones, nadando 2 pruebas por sesión.

La primera prueba fue el 50 libre. Velocidad en estado puro. Paloma realizó una rápida carrera, parando el crono en 29.04, rebajando más de un segundo su marca anterior.

El 200 libre fue la siguiente prueba. Una muy buena carrera, con un excelente sprint final. El resultado: 2:16.08. Nueva marca personal.

La tarde no comenzó con buen pié. En la salida del 100 libre, resbaló y se desestabilizó perdiendo un tiempo precioso en una prueba de velocidad, aunque fue capaz de remontar posiciones y realizar un buen papel: 1:03.52.

Por último, en el 200 espaldaPaloma firmó unos buenos 2:35.97, firmando una nueva marca personal.

La primera competición después de las navidades ha tenido un saldo positivo y aunque las mínimas para el Nacional de Invierno se resisten….. están cada vez más cerca.


84 Récords Andaluces de edades (12 – 18 años)

diciembre 31, 2017

Hay una frase célebre del escritor francés, Louis Charles Alfred de Musset que dice: “Lo realmente importante no es llegar a la cima; sino saber mantenerse en ella”.

Hoy 31 de diciembre de 2017 termina para Paula la posibilidad de batir nuevos récords andaluces de edades. Termina una etapa de éxitos, una larga etapa en la que se ha dejado constancia de que la joven promesa que batió su primer récord hace más de 6 años, ha logrado ya uno de los retos más difíciles en éste deporte: MANTENERSE.

Es cierto que son muchos los casos de jóvenes que despuntan con 12, 13, 14 y que poco a poco van desapareciendo del panorama deportivo y de la famosa Tabla de Récords.

La natación es un deporte de máxima exigencia, un deporte donde no valen los éxitos obtenidos para afrontar la siguiente competición. Hay que estar siempre entorno al 100 % para seguir brillando y eso es lo realmente complicado.

Los estudios, las lesiones, los cambios de mentalidad o los cambios físicos hacen que se vayan quedando en el camino deportistas que no tuvieron la suficiente fuerza mental, el talento o la ayuda necesaria para seguir adelante o simplemente cambiaron sus prioridades. La falta de perspectivas de futuro también pesa en la balanza y no ayuda.

La natación de competición de alto nivel no permite demasiadas licencias y al mismo tiempo la colaboración por parte de instituciones o autoridades es casi nula. Para estar en la cima no se puede dedicar menos del 100 % del tiempo y el esfuerzo y sólo una pasión desmedida genera el combustible necesario para seguir adelante.

Aprovecho una fecha como la de hoy para hacer pública una vez más, mi admiración por Paula. No ha sido un camino de rosas. Ha sido duro, difícil, a veces ingrato, incomprendido ó envidiado, pero Paula ha sido capaz de superar todas las dificultades y seguir adelante.

Hoy por hoy el camino sigue siendo igual de abrupto y cada día que pasa es un reto superado.

Para la historia deportiva de la natación andaluza queda su recorrido: 84 Mejores Marcas Territoriales, repartidas en los cuadros de honor de Piscina de 25, Piscina de 50 o de Larga Distancia. Algunos ya batidos por las nuevas generaciones, otros se mantienen y otros tardarán en batirse.

Animo y Fuerza para seguir adelante. Lo mejor está por llegar !!!


Los cien malagueños de 2017

diciembre 29, 2017

Un año más Paula es mencionada en el Diario SUR, dentro de su listado de los cien malagueños 2017.

Por Enrique Miranda (Diario SUR)

“Una joya en pruebas de aguas abiertas

El medio de Paula Ruiz es el agua. En piscina se entrena y también compite, pero es en aguas abiertas –en el mar o en lagos– donde realmente disfruta. Las corrientes, la batalla entre las nadadoras, la estrategia es lo que le divierte. Ese juego, como ella se lo toma, puede llevar a esta malagueña a los próximos Juegos Olímpicos. Si en los próximos años mantiene la evolución de este 2017, podría tener incluso opciones de medalla. Ruiz tiene 18 años y un amplio palmarés a sus espaldas. A nivel nacional ya quieren compararla con Mireia Belmonte, la gran estrella actual de la natación española y a Paula no le molesta, aunque ella quiere hacer su propio camino. Es campeona nacional absoluta en Aguas Abiertas, pese a ser aún júnior. En Bañolas (Gerona), ganó el oro en 10 kilómetros y la plata en 5 kilómetros. ¿Quién fue mejor que ella? Mireia, que ganó por tres décimas. La malagueña recibió este año la Medalla Extraordinaria al Mérito Deportivo de la Federación Española de Natación y siguió dando pasos en la Copa del Mundo (fue novena en el lago chino de Qingdao), logrando mejores resultados que nadadoras ya muy consolidadas.”

Gracias Enrique Miranda, Gracias Álvaro Cabrera, Gracias una vez más Diario SUR.

Foto: Álvaro Cabrera


BOE

diciembre 28, 2017

Tras varios años como deportista de Alto Rendimiento, hoy ha salido publicado en el BOE la lista de los 1.143 deportistas nombrados por el CSD como deportistas de ALTO NIVEL, entre los que se encuentra, en la página 19: Paula Ruiz Bravo.

Un listado en el que no falta Mireia Belmonte, Marc y Pau Gasol, Alberto Contador, etc, etc…

Todo un honor aparecer en un listado con semejantes cracks.

Listado BOE 2017