13ª en la prueba “corta” de Aguas Abiertas.

En los mundiales de Aguas Abiertas, se la conoce como la prueba “corta”. Son sólo 5.000 metros, que como es una carrera corta, se nada prácticamente al sprint…

Paula debutó hoy (por primera vez en categoría absoluta internacional) en la carrera “corta”, dejando unas magníficas sensaciones, que la llevaron al TOP 15 Mundial Absoluto. Su 13ª posición con un tiempo de 1:00:49.10, la consolidan como una realidad de la especialidad.

En ésta ocasión había que probar otras estrategias, había que empezar más conservadora, para después apretar un poco más. El resultado fue excelente. La 13ª posición a 1:42.10 de la campeona de la prueba, la americana TWICHELL, por delante de rivales veteranas o incluso de la subcampeona mundial en la prueba de los 10 km. del domingo pasado, demuestran que hay muchas formas de enfrentarse a una prueba de estas características y que no hay nada escrito antes del final.

Paula ha dado un gran paso en Budapest. Ha competido con la élite mundial y ha dado la talla. 18ª en la prueba de 10 kms y hoy 13ª en la prueba de 5 kms., con 18 años, presagian un futuro prometedor. Los resultados son para estar muy contentos y orgullosos y al mismo tiempo sirven para analizar el camino que queda por recorrer.

Enhorabuena Paula !!!

Enhorabuena Xavi Casademont !!!    Enhorabuena Manu Santiago !!!

Enhorabuena a TODOS los que lo habéis hecho posible !!!

La 18 del Mundo Absoluta !!!

Impresionante debut de Paula en el Campeonato del Mundo Absoluto.

Más de 60 “tiburones” se lanzaron al agua con un mismo objetivo. En una salida rápida, el carácter competitivo de Paula hizo que se encontrara liderando durante unos metros el grupo de cabeza. Recordando la única vez que había nadado con las TOP mundiales (Abu Dabhi), bajó un poco el ritmo hasta que una o dos nadadoras la fueron adelantado. Así transcurrió la carrera hasta los 3,5 k.

Las “jefas” esperaban su momento. Tras diferentes embestidas sin piedad, Paula perdió posiciones, cayendo hasta la posición 21, para en la última vuelta acelerando el ritmo con energía, remontar algunos puestos y acabar en la 18ª posición (2:02:07.00), a menos de 2 minutos (1:53.30) de la francesa Muller Campeona de la prueba.

Excelente resultado para la jovencísima Paula, que pronto veremos ir remontando puestos en el Ranking Mundial.

ENHORABUENA !!!

Próxima cita: Miércoles, día 19,  10.00 h. 5 Kms.

Aguas Abiertas Mundial Budapest 2017. Todo preparado !!!

Paula nadará a las 10,00 h., Domingo 16: 10 kms. y Miércoles 19: 5 kms.

Faltan 2 días !!!

Si hace un año alguien le hubiera dicho a Paula que iba a estar en un Campeonato del Mundo Absoluto, cumpliendo con cada uno de los criterios exigidos y nadando 2 pruebas (10 K y 5 K), seguro que una sonrisa pícara se hubiera dibujado en su cara, con una mezcla de ¡ojalá! y un poquito de ¿y por qué no?.

El Mundial, simplemente estaba en el horizonte, pero teniendo todavía 2 años como junior no era el objetivo principal.

De hecho su preparación está enfocada al Campeonato de Europa Junior de agosto, aunque vivir la experiencia de estar con las grandes de la especialidad, es un reto que no se puede dejar escapar.

Nadar con Muller, Van Rouwendaal, Bruni, Bridi, Olasz, Gubecka, etc es un lujo. Es la élite Mundial y se lo ha ganado. Nadie le ha regalado nada. Su esfuerzo, trabajo, constancia, perseverancia de muchos años está dando sus frutos. Poco a poco Ruiz ó Ruiz Bravo como algunos medios gustan mencionar, se va haciendo un hueco cada vez mayor, sin prisas, pero sin pausa.

Toda la suerte del mundo desde Málaga, Andalucía, España. Disfruta de tu primer

CAMPEONATO DEL MUNDO ABSOLUTO!!!

Campeonato del MUNDO de Natación !!!

Faltan 4 días !!!

Saltos, Sincronizada, Waterpolo, Natación, Aguas Abiertas… ¿Te lo vas a perder?

Paloma en Baena

El pasado fin de semana, Baena marcó el ritmo de la Natación Infantil Andaluza. 327 jóvenes pugnaron durante los 3 días que duró la competición.

Las condiciones de la piscina no favorecieron del todo a Paloma. En sus pruebas individuales, no llegó a mejorar sus marcas. Sin embargo en las 2 pruebas de relevo, realizó dos extraordinarias carreras.

El viernes nadó el 4 x 100 libre, nadando en la primera posta realizó Mejor Marca Personal, consiguió Mínima para el Campeonato de España y el relevo estuvo a 1 centésima de auparse a la tercera posición del podio. Buen trabajo de todo el equipo: Paloma, Laura, Carlota y Zayra.

El sábado el mismo cuarteto, en el 4 x 200 libre, no dejo cabos sueltos y consiguieron una extraordinaria Medalla de Plata.

El equipo en general estuvo fuerte y hay que destacar la cuarta posición en la clasificación general y la tercera posición en la clasificación femenina.

Un campeonato más para aprender de los errores y celebrar los éxitos.

Entre las curiosidades de éste campeonato, cabe destacar el estreno de Paula al otro lado del podio. Paula que había acudido al campeonato a apoyar a su hermana, tuvo el honor, junto al Presidente de la Federación Andaluza de Natación, Juan José Méndez y a la Presidenta del Comité Andaluz de Árbitros Begoña Baena, de entregar un buen número de medallas a los ganadores del sábado.

Aprovechando la presencia de Paula, en el Campeonato, el Ayuntamiento de Baena no quiso perder la ocasión para hacerle un  homenaje y tener con ella un gesto de reconocimiento por su trayectoria y éxitos conseguidos.

Gracias !!!

XII CTO. ANDALUCIA INFANTIL VERANO

En Baena se reunirán un gran número de nadadores para participar en el XII Cto. Andalucía Infantil de Verano.

Paloma nadará 4 pruebas: 100 y 200 espalda y 200 y 400 libre.

Toda la información del campeonato, normativa, participantes, horarios y resultados, pinchando en el cartel: